可以打电话申请网贷停息挂账吗？个性化分期后还能退息吗？

信用卡逾期将产生高额的罚息和违约金，逾期越久越难还清，建议最好与银行协商还款，办理个性化。但个性化只是停止利滚利，对征信仍有危害。所以，个性化对征信有什么危害呢？

按照《商业银行信用卡业务监管办法》第七十条的规定，持卡人不能偿还信用卡债务时，可以与商业银行协商，签订个性化的还款协议，还款期限最长不超过5年。个人化不太好处理，主要有三个要点。

不过大家也不用过于执着还款，这并不是一劳永逸的行为，长久使用的话，还会引来不少的弊端。

第一、停止所有形式的催收行为，你不用再面对无休无止的催债电话、短信了，整个世界都清静了。

第四、避免诉讼，可以不用担心承担刑事责任。

停息挂账后，不用再担心被银行，建议在办理之前最好是进行录音，以做凭证。

对于特殊情况无法事先申请的，比如在重症监护或住院的患者，有一些银行也接受一定时间范围内的事后补办

1.向工作人员诚恳、如实地说明逾期的情况和目前的经济困难情况，并申请延迟还款和利息优惠，尽量争取分期还款。最好可以让银行知道你是有很好的还款意识、态度来解决问题。并申请延迟还款和利息优惠并申请延迟还款和利息优惠

即使不算循环复利，40000*0.05%*365*4=29200元。循环了4年，48个月的利息是相当高的，实际的利息应该已经有五六万，比本金还多，绝非浪得虚名。何况还有违约金，每个月收最低还款的5%。

2.积极跟银行反馈，催收电话不能不接，不要让银行联系不到人，不要刻意躲避、消极敷衍。

但是持卡人一定要明白一件事，个人跟银行协商个性化分期还款是有一定的失败概率的，也就是说这件事并不一定能成功，最终还是以持卡人和银行双方各自的具体情况为准

3、平和的去阐述逾期原因，并提供相关证据，让银行相信你，协商是平等的，态度是相互的。

信用卡逾期后客户想协商只还本金其实是比较困难的，毕竟信用卡逾期罚息是每天按万分之五的日利率来计收的，利率在合理范围内，并没有。当然，虽说只还本金不好协商，但客户可以尝试申请停息挂账，若能够申请成功，那之后欠款就不再产生新的利息了，客户只要把之前产生的利息和欠款本金给偿清就好了。

不过即使上征信，只要愿意将欠款还清，还是可以消除不良记录的。要是采取不作为的态度，只能征信常崩坏，利息滚滚来。

一是特殊情况，主要是一些不可抗因素造成的逾期，如生病住院、像前一次疫情中许多人无法工作等，需要提供相关证据；一是确保持卡人的债务超过了偿还能力，如每月3000元的收入，信用卡欠下数万元的债务；一是有还款意愿，要配合银行进行催收，并且在逾期后时不时还钱。

满足三个条件后，银行与持卡人成功协商，签订个性化协议，重新制定还款计划。个人化一旦实施，持卡人的信用卡不再停止计息，也不会被催收，每月需按约定偿还部分本金+手续费。

个人化虽然可以帮助持卡人尽早还清欠款，但对征信的伤害还是很大的，持卡人的征信将记录停息挂账，有这样一种征信记录的人，无论是办理信用卡还是贷款，都会在第一时间被拒绝，并且在规定的还款期内，征信将会在5年后才会恢复。

第五、欠款金额可进行最长五年60期的分期还款。

风控部门可根据持卡人的用卡情况及大数据信息提前预判持卡人的实施资质，以便将风险扼杀在萌芽阶段。而如果持卡人已经发生逾期，贷后管理部门就启动风控审查程序，分析风险层级，确定处理方案。

不能说打个电话没成功就放弃了，毕竟是自己的切身利益，为什么不多努力一下!

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的来说，当一张信用卡申请了停息挂账之后，还能否再继续使用，这就得具体情况具体分析了。如果在停息挂账申请之前，该张信用卡已经被冻结了则是无法使用的;如果没有被冻结则是可以使用的。

银行的信用卡中心在内部运作方面大体上可分为三个部分，即业务部门、风控审核部门及贷后管理部门。

若持卡人申请停息挂账的时候，该张信用卡还有可用并且没有被封卡，那么该张信用卡可以继续使用。如果信用卡因为逾期严重已经被冻结的话，在申请了停息挂账之后该张信用卡也是无法继续使用的。持卡人在申请停息挂账后，得想办法还清欠款。

(1)确实无力偿还欠款。银行会个人收入情况、负债情况等证据，以此评估还款能力。

而停息挂账的根据是依照《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条规定：在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力、且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人等协商，达成个化还款协议。

3.要坚持跟银行协商，不要轻易放弃，假如银行总是拒绝，可以尝试给银监会打电话或者写信反映情况，侧面给银行施加压力。

签订方案：签订方法主要有录音、纸质版协议、电子协议三种，不同银行的方法不同。

大家要带着还款意愿和积极的态度，以及自己困难的证明，如重疾证明等等，协商个化。被拒绝也别怕，让协调再协商。反正要钱没有要命一条，多协商几次银行也会网开一面的。

信用卡逾期的利息机制，是日息万分之五，按月循环复利。对于4万的逾期5年的利息，只能先说做好心理准备。

按协议，持卡人每一期欠款都必须按约定及时全额付清，如果再次发生逾期，暂停收取欠款的行为将卷土重来，利息也将重新开始计算复利，银行将不会给再次协商的机会，要求一次性付清欠款，届时后果将更为严重。